Belastende Gefühle!

"Herzscheisse! - Vom Umgang mit belastenden Gefühlen"

Worum geht´s?

Scheidung, Trennung, persönliche Verluste, Krankheit, Schmerz - nicht immer sind wir vorbereitet auf das, was uns das Leben beschehrt.

Wie können wir mit starken Gefühlen umgehen, die uns zu überwältigen drohen?

Wie können wir die guten Dinge in uns stärken, damit wir in harten Zeiten ausreichend Reserven in uns haben? Im Vortrag skizziere ich einige Antwortenaus systemischer Sicht.

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